O Meu Treino do Dia (WOD)

WOD do Open do ano passado, 15.5!

Maldita Segunda-Feira… O corpo parecia pedra… No mau sentido!

Força nisso!

Treino muito fixe a pares.

Correr à chuva foi qualquer coisa de horrível. Mas teve de ser!

Ontem como não treinei nada de jeito hoje vinguei-me!

Meia hora de tortura chinesa!

Tabata até cair po lado!

Elizabeth!

Treino duro com direito a Arco-íris fantástico no fim!