TPC – Quinta-Feira, 9 Junho 2016
Dia de descanso!
Mês: Junho 2016
WOD – Sexta-Feira, 3 Junho 2016
Power Cleans e subidas de corda!
TPC – Quarta-Feira, 8 Junho 2016
35 a 45 minutos de…
TPC – Terça-Feira, 7 Junho 2016
Forte e feio!
TPC – Segunda-Feira, 6 Junho 2016
3 Rondas de…
TPC – Sábado, 4 Junho 2016
Treino de Resistência!
WOD – Quarta-Feira, 1 Junho 2016
No mínimo de tempo…
WOD – Terça-Feira, 31 Maio 2016
5 rondas de…
TPC – Sexta-Feira, 3 Junho 2016
Para qualidade e não para tempo.