WOD – de 23 a 28 Fevereiro 2016
Ando muito caladinho né?
O Meu Treino do Dia (WOD)
WOD – Segunda-Feira, 22 Fevereiro 2016
Thrusters dum raio!
WOD – Sábado, 20 Fevereiro 2016
Treino 2 a 2! Foi duro!
WOD – Quinta-Feira, 18 de Fevereiro 2016
Fiquei na boa 5 minutos no chão depois de terminar, numa poça de suor…
WOD – Quarta-Feira, 17 Fevereiro 2016
Agacha, agacha, agacha!
WOD – Terça-Feira, 16 Fevereiro 2016
Hoje usei este sacana… Maldito colete!
WOD – Segunda-Feira, 15 Fevereiro 2016
Back Squat e Angie marota!
WOD – Sábado, 13 Fevereiro 2016
Dia de juntar a malta e esticar a corda!
WOD – Sexta-Feira, 12 Fevereiro 2016
Soft mas duro… Faz sentido?
WOD – Quinta-Feira, 11 Fevereiro 2016
Trenó do demónio!!!