TPC – Sexta-Feira, 1 Abril 2016
Sprints marotos!
Mês: Março 2016
TPC – Quinta-Feira, 31 Março 2016
Ver este vídeo magnífico hihi !
WOD – Quarta-Feira, 30 Março 2016
Correr à chuva foi qualquer coisa de horrível. Mas teve de ser!
TPC – Quarta-Feira, 30 Março 2016
Hoje a zona abdominal vai ficar a arder. Depois do treino de costas de ontem vem mesmo a calhar!
WOD – Terça-Feira, 29 Março 2016
Ontem como não treinei nada de jeito hoje vinguei-me!
TPC – Terça-Feira, 29 Março 2016
Costas bem trabalhadas! Ui tão sexy!
TPC – Segunda-Feira, 28 Março 2016
2ª Feira Explosiva!
TPC – Domingo, 27 Março 2016
Descanso merecido…e Boa Páscoa!
WOD – Sábado, 26 Março 2016
Meia hora de tortura chinesa!
WOD – Quinta-Feira, 24 Março 2016
Tabata até cair po lado!