TPC – Quinta-Feira, 18 Agosto 2016
7 Rondas, cada uma para tempo!
3 Wall Climbs
10 Saltos com Joelhos ao Peito
Descanso de 30 segundos entre rondas
Aqui fica o vídeo dos Wall Climbs:
TPC – Quinta-Feira, 18 Agosto 2016
7 Rondas, cada uma para tempo!
3 Wall Climbs
10 Saltos com Joelhos ao Peito
Descanso de 30 segundos entre rondas
Aqui fica o vídeo dos Wall Climbs:
7:40 ! Bons treinos
Feito! 😉
Fico assim:
1- 42:11″ 2- 30:73″ 3- 32:31″ 4- 29:72″ 5- 29:90″ 6- 36:86″ 7- 32:73″
Força!
Bons Treinos!!
Done!!!
07:29
Feito.
Melhor tempo 38:07seg
Pior tempo 44:13seg
Até amanhã 🙂
tempo total 5:37
melhor tempo 22 seg
pior tempo 25 seg
6’39”
Melhor tempo: 30”
Pior tempo: 32”
1º– 27s15 – Pior
2º- 25s05
3º- 24s28
4º- 22s22
5º- 21s89 – Melhor
6º- 22s81
7º- 26s78
8min 32seg. Melhor: 30seg. Pior: 50seg