TPC – Quarta-Feira, 22 Junho 2016
30 minutos de Corrida!
*a cada 3 minutos – 7 Burpees!
Descrição:
Vá sem medos! Cardio bem apetrechado a aproveitar este calorzinho!
TPC – Quarta-Feira, 22 Junho 2016
30 minutos de Corrida!
*a cada 3 minutos – 7 Burpees!
Descrição:
Vá sem medos! Cardio bem apetrechado a aproveitar este calorzinho!
Feito, 5km e todos os burpees.
Feito!
🙂
De vacaciones en España sin olvidar los treinos. cardio y burpees (10 cada 7 min) me fue muy bien pero termine de rastros
Feito
Feito, treino brutal! Pa repetir 😉