David Ponte Julho 20, 2016 at 6:12 pm Primeiro exercício fiz 5 rondas e meia Segundo exercício fiz 3 rondas Bem durinho Bons treinos pessoal
Daniel Mateus Julho 21, 2016 at 3:02 pm Primeiro AMRAP 5 Rondas e umas caminhas hehe no Segundo foram 5 também… dói!! Mais uma corridinha no final
Feito!
Até sexta!
Primeiro exercício fiz 5 rondas e meia
Segundo exercício fiz 3 rondas
Bem durinho
Bons treinos pessoal
5,5 rondas do 1°
5 rondas do 2°
7 rondas no 1°
4 rondas no 2°
Bons treinos!
Primeiro AMRAP 5 Rondas e umas caminhas hehe no Segundo foram 5 também… dói!! Mais uma corridinha no final
5 de cada