Descansa o corpo e vê este vídeo brutal que uns colegas duplos fizeram nos states 🙂
4 thoughts on “TPC – Quinta-Feira, 18 Fevereiro 2016”
Miguel
Genial !!! 🙂
Abraços,
MP
Luís Gonçalves
Muito bom! Pontapé à la Salgueiro aos 5:29mins! 😀
Luiz Marques
Tenho uma pergunta a fazer, Salgueiro ou que souber qual é o diâmetro oficial de um anilha olímpica (Diâmetro da anilha e não do furo do meio)?
Rui Monteiro
O video esta genial xD pensei que seria algo muito mais simples quando dei o play.
Salgueiro, eu queria fazer uma pergunta e não sei qual o sitio indicado por isso não te importas que a faço aqui?
É o seguinte… Eu tenho uma fissura no joelho direito, eu fazia exercício normalmente com especial cuidado a perna até ter um acidente que me deixou com dores na pernas durante umas semanas e após o acontecimento deixo-a mais frágil do que o habitual e por isso deixei de fazer qualquer exercicio até ser operado.
Mas a operação esta bem atrasada e eu fiquei muito fora de forma… Não há nenhum plano em que eu possa queimar umas boas calorias e entrar novamente em forma ou pelo menos perto sem usar muito esforço das pernas?
Genial !!! 🙂
Abraços,
MP
Muito bom! Pontapé à la Salgueiro aos 5:29mins! 😀
Tenho uma pergunta a fazer, Salgueiro ou que souber qual é o diâmetro oficial de um anilha olímpica (Diâmetro da anilha e não do furo do meio)?
O video esta genial xD pensei que seria algo muito mais simples quando dei o play.
Salgueiro, eu queria fazer uma pergunta e não sei qual o sitio indicado por isso não te importas que a faço aqui?
É o seguinte… Eu tenho uma fissura no joelho direito, eu fazia exercício normalmente com especial cuidado a perna até ter um acidente que me deixou com dores na pernas durante umas semanas e após o acontecimento deixo-a mais frágil do que o habitual e por isso deixei de fazer qualquer exercicio até ser operado.
Mas a operação esta bem atrasada e eu fiquei muito fora de forma… Não há nenhum plano em que eu possa queimar umas boas calorias e entrar novamente em forma ou pelo menos perto sem usar muito esforço das pernas?
Obrigado e uma boa tarde 🙂