WOD – Terça-Feira, 31 Maio 2016

5 Rondas para tempo:
Bear Crawl 30 metros
10 Deadlift @110 Kg
10 Burpees over Bar

Descrição e Resultados:
Francamente não sei bem a distância de Bear Crawl. Suponho ser até um pouco mais de 30 metros por ter sido à volta dos pilares da box do CrossFit Restelo.

Terminei as 5 Rondas em 13.40. Gostei.