Dia de explosão! 8 Rondas de: Sprint 50 metros! Regista o teu melhor e pior tempos! Trabalha bem essa força explosiva !
Luis Paulo Salgueiro Gonçalves Setembro 5, 2016 at 4:37 pm Feito, melhor tempo 7s e 76 pior tempo 8s e 89 Bons treinos
Feito,
melhor tempo 7s e 76
pior tempo 8s e 89
Bons treinos
Feito!
Melhor: 8s
Pior: 9s
Amanhã há mais!!**
Melhor: 7s
Pior: 8s
Até amanhã!