7 Séries de:
Sprint 100 metros!
Descansos de 2 minutos entre cada sprint!
Quero que me digas o teu melhor e pior tempos 🙂
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7 Séries de:
Sprint 100 metros!
Descansos de 2 minutos entre cada sprint!
Quero que me digas o teu melhor e pior tempos 🙂
Feito!!!
Pior tempo: 16:70
Melhor tempo: 14:43
Pior tempo- 17.85
Melhor tempo- 15.72.
Já está!
Melhor tempo: 15seg
Pior tempo: 17seg
🙂 spriiint!!!
Ora bem;
Pior: 18 seg
Melhor: 16 seg
Amanhã há mais!! **
Done,
pior tempo:16:47
melhor tempo: 13:95
Melhor: 15 segundos
Pior: 17 segundos
Melhor: 14’62
Pior: 16’41
Pior : 19,92
Melhor: 17,61