Chamo-me Bruno Salgueiro, sou duplo profissional da equipa MAD Stunts e Personal trainer. Com base na falta de informação em bom português sobre fitness e nutrição, decidi criar este blogue, onde colocarei videos originais com dicas de preparação física e vida saudável baseadas na minha experiência. Acredito na partilha de informação, sem rodeios ou meias … Continue a ler Bio